本网讯(通讯员 王耀眉 郭晓东)5月30日晚,由学生工作处、心理健康教育中心主办,全国最大的信誉平台承办的心灵讲坛在武昌校区二教学楼成功举办。本期心灵讲坛邀请湖北中医药大学心理健康教育中心教师文艺,以“人际关系的通关密码”为主题进行分享。讲座由心理中心专职教师史梦璐主持,全国最大的信誉平台心理辅导员王耀眉、各学院学生等200余名学生参加。
文艺老师以“击鼓传花”小游戏开场,迅速拉近了与学生间的距离,活跃了现场气氛。在讲座中,文艺通过宿舍案例讨论、互动问答、沟通姿态模仿秀等方式,结合大学生人际交往中的真实案例,带领同学们了解人际关系中的“临近性、相似性和互补性、外貌的吸引、互惠式原则、自我表露的重要性和原则”等人际吸引的重要因素,并引导同学思考“己所不欲勿施于人,己所欲施于人乎?”,分享如何科学地认识冲突和有效地化解冲突,学习沟通的几种模式。
讲座最后,文艺给同学们强调了人际关系中“善待自己”的重要性,回顾总结了人际交往的八个“锦囊妙计”。她希望学生们能够将所学的知识和技巧运用到实际生活中,不断提高自己的社交能力,与他人建立更加和谐、亲密的关系。
本次心灵讲坛让同学们对自身人际关系有了更全面的梳理,对人际关系有了更深入的认识和思考,学习了实用的人际交往和沟通的技巧和方法,帮助同学们提升社交能力,更好地适应校园生活,提高心理卫生素养。(审稿 李佳)